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5º B VSC – LA
FELICIDAD
DEFINICIONES – 8 CLAVES
PARA SER FELIZ
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8 CLAVES PARA SER
FELIZ
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1 - Ser amable. Fomenta experiencias más satisfactorias, se hacen más cariñosos y agradables, y gozan de mayor aceptación social.
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2 - Dar las gracias. La gratitud nos enriquece como personas, nos hace sentirnos más seguros y a valorar sinceramente a los demás.
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3 - Ser positivo. Favorece la seguridad y control en uno mismo.
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4 - No etiquetar. Ayuda a crecer positivamente, a tener una actitud positiva hacia uno mismo y los demás.
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5 - No dramatizar. Valorar las cosas y las situaciones de forma justa. Tolerancia cero ante conductas como pegar, insultar o faltar al respeto.
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6 - Logro personal. Se siente uno más feliz si consigues tus objetivos por tus propios méritos.
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7 - Autonomía. Para aprender a ser poco a poco independiente, potenciará la autoestima, la seguridad y la confianza en uno mismo.
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8 - Inteligencia emocional. Aprender a controlar y regular mis emociones para resolver los problemas de manera pacífica, genera tranquilidad y armonía personal.
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